常常会犯困易乏,有的时候还会有多汗、四肢无力的现象，怎么办好？-抗癌问答

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3 个回答

廖东升 2018-04-02 13:39

可为气虚表现，可以进行饮食调理。可常食粳米、糯米、小米、黄米、大麦、山药、籼米、莜麦、马铃薯、大枣、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、狗肉、青鱼、鲢鱼。若气虚甚，当选用人参莲肉汤补养。

ask_9527 2018-04-02 14:12

您这是典型的气虚体乏症状，平时除了多运动以外适当也可以食补，多吃些性温平和的食物，如人参皂苷RH2，莲子红枣羹，山药等

孙广平 2018-04-02 14:13

可能是春困把，多汗，四肢无力可能是由于气虚体乏导致的，日常可通过饮食进行调节香菇补气，对于气血亏虚、经常乏力的人有调理，土豆又被称为地下水果，还具有益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血消肿、益气强身、美容和抗衰老等功效。