病情分析：      现在的情况考虑是有乳腺增生或是乳腺纤维瘤导致的      指导意见：      你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，保持心情愉快，可以服用乳癖消和逍遥丸进行治疗，最好去医院做乳腺彩超检查确定病因治疗，

      你的情况很有可能是乳腺增生所导致的。建议可服乳康宁,逍遥丸,小金片,乳癖丸,犀黄丸等，日常应该注意生活习惯,避免加重和恶化,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳等,劳逸结合。

      考虑是内分泌紊乱造成了乳腺增生,建议尽快去医院做B超检确诊,对症治疗

      大部分癌症病人都是被折腾死的“癌症病情控制为主”，这个新闻报道的产品你可以试试。癌症不能治愈，能控制不错了只有癌细胞控制住，癌症引起的这些症状才能真正得到缓解得了癌症的朋友不要轻易听信医生的话，自己要有主见，命运要掌握在自己的手里，不做化疗不放疗不手术也会得到很好的控制，新浪有篇报道值得看看，名字是“恐治不如控制”里面的中药控制癌细胞非常不错。也希望医生们多宣传癌症治疗的常识，不要动辄就放化疗，要对患者负责。

      考虑是内分泌紊乱造成了乳腺增生,建议尽快去医院做B超检确诊,对症治疗日常生活中意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。       以上是对“我左乳房里面有个硬块用手按有点疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！