病情分析：      30岁的女性，生了肿瘤，而且是良性的肿瘤，做过了手术切除，就是很好的治疗方法，不用担心。      指导意见：      良性的肿瘤，手术切除后不会复发，不用担心的。      女性要想健康长寿，最好不要挑食，适当运动，强身健体。吃饭要吃七成饱是最好的，挑食不好，贪吃，暴饮暴食更不好。      健康的生活方式，良好的心理状态才是健康长寿的必备条件。笑口常开！