病情分析: 根据你现在出现的表现主要考虑是乳腺纤维瘤或乳腺增生的表现导致的 指导意见: 现在注意休息和营养,最好不要吃辛辣的食物,根据你现在出现的表现最好避免过度挤压,建议及早的去医院做红外线乳透检查进行确诊病因对症治疗 以上是对“医生您好,我想问一下,就是我的乳房内有一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!