建议首先检查是否是有血小板减少的可能和注意如果蔬菜水果吃得少缺乏维生素c也可能的.还要注意是否是有肝功有异常缺乏维生素k也会导致这个现象的.还要注意是否是牙结石和牙周炎等原因的可能. 以上是对“你好我是牙龈出血，都有一年多了，天天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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牙龈出血考虑是血小板低.建议到医院做个血常规看看,血小板是不是含量低.天冷注意保暖,不要吃辛辣食物.
擅长：擅长外科常见疾病诊治（如甲状腺、乳腺、疝、阑尾炎、胃肠道肿瘤、肛直肠疾病等），特别在胃肠道肿瘤、肛周疾病及营养消化方面的诊治。
病情分析： 你好！牙龈出血常见于牙龈炎，也可能预示着其它系统的疾病，如血液系统及肝脾神的病变。 指导意见： 建议到医院检查，确定病因后方可对症治疗，希望对你有所帮助。
牙龈出血常见于牙龈炎，也可能预示着其它系统的疾病，如血液系统及肝脾神的病变