病情分析：      根据你现在出现的表现主要考虑是淋巴结或是皮下囊肿的表现导致的      指导意见：      现在注意休息，最好不要吃辛辣的食物避免挤压局部以免感染，现在最好去医院进行体检及血常规等检查进行确诊病因对症治疗

      病情分析：      脖子里长小肉疙瘩是一个局部的淋巴结的肿大的表现      指导意见：      最多的原因还是因为有感染而引起的，如果最近有咳嗽，咳痰，流鼻涕等等症状的话，就是呼吸道感染引起的，所以请问现在还有其他什么症状吗？       以上是对“脖子里长小肉疙瘩，该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议您及早到医院就诊，查明病因，对症治疗