您现在的情况还是放疗后的症状反应的，您还是需要慢慢调养的，祝您身体健康！

      放疗期间出现副作用是很正常的事,因此在放疗期间要注意一下几点：（1）注意休息、加强营养、摄入高蛋白、高纤维素、低脂肪饮食，适当药物如人参皂苷Rh2类产品**（Rh2）补充营养素，提高生活质量。（2）戒烟酒，忌辛辣刺激性食物。（3）保护射野皮肤勿受理化刺激，防日晒及外伤，野内皮肤勿贴胶布、膏药，勿用刺激性药物搽拭皮肤。（4）每周为患者全面体格检查一次，按患者情况修改放疗计划。鼻咽癌患者应注意避免重体力劳动,生活作息有规律,不要过劳和熬夜,适当参加体育锻炼,练习太极拳及气功调理均有益于身体的康复.饮食上以营养全面,高蛋白,高维生素,必须氨基酸较刘全,配伍比较好的蛋白质,如蛋类,乳类,鱼类及动物的瘦肉类,多食新鲜蔬菜,水果,大豆及其制品,花生,香菇,西红柿,柑橘等.同时注意调整心理,适当的运动,低脂低盐饮食,少吃或不吃辛辣刺激,肥甘厚腻,烧烤,腌制等食物,平时进食定时定量,合理营养为原则.戒烟戒酒及辛辣食物,不食烟熏,油炸,火烤,腊制腌制菜.经常进食一些补气,扶助正气的药膳,也有助于抗击癌症,提高免疫力,防止复发