病情分析：      您好，根据您的描述，属于痛经中的血瘀证，一般中医讲有两种情况可造成血瘀，一为受寒，一为气滞（即情绪导致）      指导意见：      建议您看中医，根据您的具体情况辩证治疗，中药调理的效果是很好的，无需长期服药，只要在月经即将来的前几天服用即可。      平时注意经前期和经期一定不要受寒，注意保暖，保持情绪稳定，不要让自己压力过大或动怒。饮食要清淡，忌油腻辛辣食物。      祝您早日康复！