病情分析：      由于血压具有明显的波动性,高血压的诊断必须以非药物状态下两次或两次以上非同日多次重复测量所得的平均值为依据,偶尔一次发现血压高并不能确诊为高血压.      指导意见：      1.非药物治疗 戒烟,坚持适量体力活动,膳食适当限制钠,脂肪摄入量,增加蔬菜,水果,节制饮酒,保持正常体重,讲究心理卫生.      2.药物治疗 应根据患者具体情况制定个体化的治疗方案.      采用较少的有效剂量以获得可能的疗效而使不良反应最少.为了有效防止靶器官损害,要求每天24小时内血压稳定于目标范围内,最好使用一天一次给药而有持续24h作用的药物. 为使降压效果增大而不增加不良反应,可采用两种或多种降压药联合治疗.      

      你好：血压必须控制在理想范围，降压药物要规律应用。目前治疗血压的药物有五大类，利尿药、β受体阻滞剂、钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂。大多数无并发症或合并症的患者可以单独或者联合用药。不要随意停止治疗和频繁改变治疗方案，对血压的控制不利。祝你早日恢复健康！