。你好，饮食上少吃肥肉虾蟹鱼；油煎熏烤害处多，少饮白酒烟需忌；。营养食品属乌鸡，芝麻香油和蜂蜜；多食红薯香蘑菇，霉变食品要远离；。新鲜蔬果益处多，葡萄柑橘胡萝卜；黑白木耳加莲子，豆奶制品大蒜泥；。粗粮细粮巧搭配，纤维食物最相宜；芹菜黄瓜西红柿，大红枣儿加薏米。此外积极乐观，健康饮食，规律生活，可以有效的预防癌症的发生。