大家在日常要及时改掉自己吸烟喝酒的不良习惯，这对远离鼻咽癌的威胁具有至关重要的积极意义。香烟中的焦油等物质是导致肺癌和胰腺癌的致癌因素。最近研究证明，吸烟和妇女宫颈癌也有关系。不酗酒，特别是不饮烈酒是主要的防御鼻咽癌的措施。浓度高的酒精会刺激口腔、食道壁和胃壁的上皮细胞并引发癌变。且同时吸烟与喝酒会大大增加致癌的机会。提醒大家多加的注意，做好预防工作，若发现自己身体不适，就应该及时的跟医生交流，避免更加严重的疾病现象出现，危害到身体健康。