1、控制情绪。情绪、工作压力，尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击，火上浇油。不少人在得知自己感染了乙肝病毒后，恐惧、抑郁，整天不思茶饭，用手抚摸肝部，有时一摸就摸上两三个小时，担心肝炎会癌变。假如这种情绪长期持续，就会导致一系列神经、内分泌和免疫功能的变化，使血液中的抗癌细胞明显减少，癌变就会真的发生。。。。。2、听从防癌专家的建议和忠告。如果具有肝炎肝病病史或肝癌家族史，并出现出现一些不该出现的上述前兆症状，即需要防癌的药物帮助。。。。。3、不吃发霉食物。产生黄曲霉素的真菌主要生长在潮湿的热带和亚热带，能使玉米、花生和其他粮食霉变，因此要避免食用这些发霉的食物。。。。。4、打疫苗。疫苗接种是最实际和有效的肝癌早期预防的方法，主要是乙肝疫苗接种。有研究显示，全民性乙型肝炎疫苗接种，可在10年后有效地把乙型肝炎病毒表面抗原携带率由10%降低至1.3%。并在16年后使肝癌发病率明显降低。在日常的生活中要做好预防肝癌的工作，保持良好的生活习惯。即使患有了肝癌疾病也不要气馁，选对好医院，采用好疗法，肝癌是完全可以治愈的。