鼻咽癌近年来比较高发，威胁着人们的健康甚至是生命，因此健康人群应提早做好预防，减少疾病的发生，减少病痛，拥有健康生活。你好，要想不得鼻咽癌，大家应在平时的生活中注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉卫生，避免病毒感染。尽量避免有害烟雾吸人，并积极戒烟、戒酒。如果有鼻咽疾病的症状就应尽早就医诊治。