你好，根据你的问题，考虑主要情况是吃了发霉的葵花籽。黄曲霉素和肝癌有密切关系，建议您再吃葵花籽的时候买好些不要有坏籽的，您不要紧张，这几天偶尔吃到的这点应该没事。祝你健康。

霉变的葵花籽黄曲霉素非常高，长期吃很容易引发肝癌，预防：①积极预防肝炎②积极治疗肝脏疾病③注意卫生：不吃霉变的花生、玉米；不饮用生水、被污染的水；对肝炎病人进行消化道隔离；不喝高浓度酒，戒烟，少吃辛辣刺激性食物等④每年防癌体检一次：主AFP、B超。有问题再进入下一步⑤健康生活：规律生活，情绪保持乐观平稳，加强营养，适当锻炼，提高免疫力，提高机体整体抗病能力。中药如人参皂苷Rh2(，含量16.2%)的辅助治疗，可以人体的免疫情况，避免疾病发生，提高生活质量，延长生存期限。