肾癌,又称为肾细胞癌、肾腺癌,起源于泌尿小管上皮。肾癌约占成人恶性肿瘤的80%-90%是成人最常见的肾脏肿瘤。男女之比约为2:1,可见于各个年龄段,高发年龄50-70岁。随着体检的普及,越来越多的早期肾癌得到了及时诊断。不吸烟及避免肥胖是预防肾癌发生的重要方法。。预防肾癌要及早从改变自身习惯开始做起。。。 1.预防肾癌首先应不吸烟或尽早戒烟。其次,水是最好的预防“药物”,多饮水可以降低毒素的有效浓度,减少患肾癌的几率。。。 2.饮食和环境因素等也和肾癌发生有关。要少吃高脂肪、高热量食物,坚持运动,控制体重,避免肥胖、高血压。多吃香蕉、胡萝卜以及甜菜等果蔬可以明显降低患癌风险。。。 3.患有肾囊肿等肾脏疾病应积极治疗,防止疾病的进一步发展,早日恢复健康。。。 4.避免放射线侵害,慎用激素。。。 5.养成良好的卫生习惯,不食用霉变腐烂腌制食品。宜用清淡饮食,适当进食鱼、鸡蛋及少量动物瘦肉。。。 6.解热镇痛剂,如非那西汀等药物应在医生的指导下使用。。。 7.经常参加体育锻炼,增强身体素质,增加机体免疫力。