适当的参加体育锻炼,喝牛奶,肝癌患者应多吃含维生素A、C、E的水果和蔬菜,维生素A的防癌、抗癌作用在近代的大量医学研究中已得到证实。维生素A较高的有:胡萝卜、青菜、油菜、芹菜、雪里蕻、菠菜、菠菜、香菜、芥菜、紫菜、小葱、韭菜、南瓜、红薯、杏等,可供肝癌病人选择食用 维生素C可提高自身免疫功能,增强提抗力,也兼有防癌作用。蔬菜和水果中含维生素C较高同时含维生素A也较高的有:油菜、小白菜、芹菜叶、觅菜、菠菜、香菜、荠菜、红薯、草毒、山楂、猕猴桃等,可供肝癌患者选择食用。 肝癌患者宜吃什么水果蔬菜呢? 肝癌患者可选择的水果的品种有:柑橘、苹果、菠萝、大枣、猕猴桃等适合肝癌病人食用。肝癌患者可选择以下蔬菜品种有:青菜、卷心菜、菜花、白菜、油菜、荠菜、萝卜、大头菜、芹菜、菠菜、菜豆、黄瓜、大蒜、水芹菜、胡萝卜等.意见建议:肝癌切除术后多数病人是可以活到5年的,术后应该坚持去医院定期检查,用AFP检测以及超声波检查也以发现复发情况。