病情分析：一般情况下哮喘是不会传染的，它与个体变应性体质和环境因素的影响关系密切，业余遗传有关。指导意见：平时有关注意环境中的敏感因素，比如冷风、花粉等容易引起哮喘发作的东西，要随时携带应急药物。学会腹式呼吸腹式呼吸就是呼吸时，全身放松，用口呼气，用鼻吸气，呼气时瘪肚子，吸气时鼓肚子。呼吸要均匀、慢而细长，气沉丹田。要尽可能深呼吸。通过腹式呼吸，可调动中下肺部肺泡，加强呼吸深度，可以改善肺部的换气功能与血液循环。