你好，预防直肠癌要注意饮食，减少饮食中脂肪和热量的摄入，尽量少吃盐腌的食品，少饮酒，这些都是直肠癌的诱发因素。多吃一些含纤维素和维生素多的新鲜水果、蔬菜和粗粮，促进肠道健康，加快排便;增加钙的摄入，多喝牛奶，经常进行体育锻炼，提高机体免疫能力。以上是对“饮食不规律会是直肠癌的诱因吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！