最近容易疲劳，去看了中医，医生说是气虚可以炖点人参吃吃，在这...

你好！现在市面上的人参一般都是经过炮制的，也就是的干人参，常见的有白参，红参，糖参，西洋参等，根据个人体质选择适合自己的人参，一般体热，有高血压者，不适合吃红参，而糖参的效果相对较差，建议可以选择白参或者西洋参，这些是适合大部分人服用，对改善气虚体乏，免疫力低下等效果也比较明显。

回答于 2018-04-03 13:42