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经常觉得乏力、精气神不足
原因一：压力来临时 丧失活力因素：维他命B与C不足 恢复活力方法：适时适量的补充维他命B与C，将可改善你失眠与疲劳的状况，而且也有稳定情绪的作用。可多食用谷麦类、豆类食品，以及酸奶、水果、蔬菜等食物，来获得大量的补充。 原因二：精神不济 丧失活力因素：维他命E摄取不足 恢复活力方法：小麦芽含有丰富的维...
回答于 2018-04-27 16:46
手脚冰凉，大姨妈也不正常，怎么办啊？
考虑月经不调。引起的主要原因：内分泌紊乱妇科疾病等建议你去医院做妇科检查、检查B超及性激素六项明确具体的病因，针对原发病进行治疗，然后适当配合一些调经的中药.注意经期的保暖及休息。
回答于 2018-04-27 16:45
阴虚，晚上多梦，耳鸣头晕，怎么办才好？
饮食疗法 一、心肾不交型：主要表现为心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠，舌质红，脉细数。 1、桂圆百合粥：龙眼肉、百合各30克，大枣6枚，大米100克，冰糖适量，共煮为粥，早晚服食。 2、瘦肉莲子百合汤：瘦猪肉250克，莲子30克，百合30克，加水煮成汤，调味服食，每天1次。 3、甘...
回答于 2018-04-27 16:43
抵抗力有点下降，然后容易感冒，怎么办才好？
6个时刻最易感冒 1、情绪无常的时刻 情绪对感冒有一定的影响，急躁和抑郁时，人也容易感冒。急躁会让人的身体产生内热，这时稍稍外感风寒，就形成了老百姓常说的“寒包火”，也就是内热外寒。抑郁的时候，会让人吃不好、睡不好，对人全身代谢都会造成影响，导致抵抗力下降，也容易感冒。 2、忽冷忽热的时刻 中医...
回答于 2018-04-27 16:40
身体乏力经常失眠脸色萎黄怎么办 是脾虚吗
你的情况属于中医气血亏虚的范畴，建议可以服用中药调理一段时间，建议可以到中医院就诊，服用补益气血，补脾安神的中药治疗一段时间，你的症状会得到明显改善的
回答于 2018-04-27 16:40
每天早上腰疼怎么回事 腰疼和肾虚有关系吗
腰疼的主要原因 1、外感邪气。也就是受了风寒、湿热等外邪的侵袭，加上人体的免疫力不足，就导致邪气在腰间停留不去，引起疼痛。这类腰痛，如果是以风邪为主导致的，患者常觉得疼痛的部位不固定，一会儿在左，一会儿在右，而且疼痛的感觉可以放射到两膝甚至足部;感受寒邪所致，患者感觉腰部寒冷，好豪放了一块冰...
回答于 2018-04-27 16:39
眼睛变得干涩模糊，是肝虚吗？
建议人参试试 《神农本草经》是现存最早的中药学专著，记载着中国4000年前就已经形成的人参药用的精髓：“人参，味甘微寒，主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年。一名人衔，一名鬼盖。生山谷。
回答于 2018-04-26 20:23
心悸，失眠多梦的情况，是阴虚还是阳虚？
单一的凭失眠多梦是不能判断你是肾阳虚还是肾阴虚，建议人参试试 《神农本草经》是现存最早的中药学专著，记载着中国4000年前就已经形成的人参药用的精髓：“人参，味甘微寒，主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年。一名人衔，一名鬼盖。生山谷。
回答于 2018-04-26 20:22
换季每天晚上下半身就开始痒，为什么
免疫力低下，建议人参试试 《神农本草经》是现存最早的中药学专著，记载着中国4000年前就已经形成的人参药用的精髓：“人参，味甘微寒，主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年。一名人衔，一名鬼盖。生山谷。
回答于 2018-04-26 20:21