我也是个扁平尤患者,症状和你一样.你应该确诊一下.我收集了一些资料,总结后我是这样做的:一:服用维生素C.每天2次(当糖吃都可以的酸酸的还有点甜)每次两粒.二:服用板蓝根颗粒.一天3-4次每次一袋(不用害怕苦它是很甜的我都当饮料喝的没有副作用多喝可没关系).三:吃薏米粥.早晚各吃一小碗.这个很关键的.薏米可是好东西.美白.好多女生拿她当饭吃的.就是味道不太好,也不容易煮熟.具体方法是:先用水侵泡12小时.然后大火煮30分钟,再小火煮30分钟.这用就可以了.要是闲味道不好可以加些蜂蜜.我按这方法治疗5天了,效果很明显,正在康复中.希望你也早日康复!!!!加油!!!坚持!!!!