ask_9527 的回答 - 抗癌问答

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气虚的话，日常可以吃哪些东西来进行食补？

你好，日常的话可以吃一些蛋白质含量高的食物，配合适量的运动，如果实在严重，可以去中医院配一些温补的中药来改善。

回答于 2018-04-17 13:59

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怕冷应该身体寒导致的，建议多喝热水，多吃温性的食物，人参等大补，也可以适当的吃一些，女性尤其应该选择红参。

回答于 2018-04-17 13:57

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你好，身体不好，经常感冒是免疫力低下的表现，这种情况，建议还是要从本质上解决问题，建议日常调整饮食和作息，配合运动来缓解。

回答于 2018-04-17 13:56

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你好，人高却非常瘦，胃肠功能不好，影响营养的吸收，这个是大问题，需要配合各方面的调理，建议去当地的中医院看中医。

回答于 2018-04-17 13:56

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你好，肾不好会导致不孕但是不会影响胎儿的情况，一般来说，胎儿保不住多半是女性的原因，可能是身体机能差或者激素紊乱导致的胎儿不好，这个建议去生育科做检查。

回答于 2018-04-17 13:55

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你好，月经不调，首先要检查妇科，是否有子宫肌瘤，卵巢囊肿，阴道炎宫颈炎等疾病，如果排除这些问题，就怀疑是否是女性内分泌紊乱导致的月经紊乱，这个就需要对症治疗了，是否经常吃寒性的食物，有的话就要改掉不好的习惯，配合饮食和运动来改善。

回答于 2018-04-17 13:54

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你好，更年期是女性人生过程中必定会经历的一个过程，这个年龄的女性体内激素水平变化，导致身体和心理上的各种变化，会出现烦躁，心焦，身体上会出现乏力，气虚的症状，只要配合食疗和心里疏导，这个阶段就会很快过去，不需要太担心。

回答于 2018-04-17 13:53

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你好，睡眠不好考虑是否是因为换季引起的烦躁，多半是心理因素，建议白天不要睡觉，多运动，入睡前喝一杯牛奶，放空思想，是否有所缓解。

回答于 2018-04-16 14:00

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你好，运动后不舒服想吐可能是因为太剧烈造成的胃肠道痉挛，这种一般平复下就可以缓解的，如果严重的就需要去医院就诊。

回答于 2018-04-16 13:58

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你好，这种情况考虑是否是关节炎或者关节磨损导致的？一般来说工作压力大是不会造成关节问题的，可以去骨科做个片子看看。

回答于 2018-04-16 13:56